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Ob Du mit einer reifen Kiwi Smoothies zubereitest oder das Fruchtfleisch aus der Schale löffelst: Die exotische Riesenbeere ist vielseitig, lecker und gesund. Gönne Dir diesen vitaminreichen Genuss. Bei Bringmeister kannst Du frische Kiwis online bestellen und bis an die Haustür liefern lassen!

Ob grün oder gold: Jetzt Kiwis online bestellen und nach Hause liefern lassen

Exotische Früchte sind bei uns in Deutschland beliebt. Sie bringen den Geschmack des Südens in unser Zuhause – und ihr Genuss gleicht einem kulinarischen Kurzurlaub. Das gilt zum Beispiel auch für die Kiwifrucht, die aussieht wie eine zu groß geratene, behaarte Stachelbeere. Kiwis wurden ursprünglich als "Chinesische Stachelbeeren" bezeichnet. Denn die leckeren Beerenfrüchte haben ihren Ursprung in China und nicht – wie fälschlicherweise oft angenommen – in Neuseeland. Weltbekannt wurden die grünen Früchte mit der bräunlichen Schale erst, nachdem sie in Neuseeland eingeführt und von dort aus exportiert wurden. Das erklärt, weshalb das Obst nach dem neuseeländischen Nationalsymbol benannt wurde: einem kleinen, flugunfähigen Vogel, der in Form und Farbe durchaus an die eiförmige, haarige Frucht erinnert.

Welche Vitamine und Nährstoffe machen die Kiwi so gesund?

Die fruchtigen Riesenbeeren sind lecker und nährstoffreich. So sind in jeder Kiwi Vitamine enthalten, die im menschlichen Organismus wichtige Funktionen erfüllen. Zum einen sind Kiwis reich an Vitamin C, das zu einer normalen Funktion des Immunsystems, des Energiestoffwechsels und des Nervensystems beiträgt. Zum anderen enthalten die Früchte viel Vitamin K, das zur Erhaltung der Knochen beitragen kann. Darüber hinaus stecken wichtige Mineralien, wie beispielsweise der Mineralstoff Kalium, in der kleinen Frucht: Dieser trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks, eines normalen Nervensystems sowie einer normalen Muskelfunktion bei.

Kiwis online bestellen – und unterschiedlichste Sorten entdecken

Von Kiwis in Grün, Gold oder Gelb bis zu Kiwibeeren, den aromatischen Mini-Kiwis mit der großen Power: Bringmeister bietet eine abwechslungsreiche Vielfalt an Kiwis, die Du online bestellen und bequem ins Haus liefern lassen kannst. Ob in Berlin, Potsdam oder München – der Partner von EDEKA überzeugt mit großer Auswahl zu kleinen Supermarktpreisen. Selbst Obst und Gemüse in Bio-Qualität gibt es im Online-Supermarkt günstig zu kaufen.

Entdecke die Vielseitigkeit der grünen, gelben und goldenen Beeren

Vom Fruchtsalat mit Ananas, Birnen und Orangen bis zum süßen Kiwi-Bananen-Pudding-Kuchen: Es gibt viele tolle Ideen und Rezepte für die Zubereitung der vitaminreichen Früchte.

  • pur: schälen und hineinbeißen – oder halbieren und aus der Schale löffeln
  • in Smoothies: zum Beispiel mit Gurke und Wassermelone oder Ananas, Apfel und Limette
  • im Obstsalat
  • in Bowlen, Shakes und anderen Drinks, unter anderem in fertigem Wasser mit Geschmack wie beim Active O2 Apfel Kiwi Wasser
  • warm in herzhaften Speisen, zum Beispiel in einem fruchtigen Curry mit Mango

Wichtig zu wissen: In Verbindung mit Milch, Sahne oder Joghurt können süße Kiwis für einen bitteren Geschmack sorgen. Das liegt daran, dass die Frucht das Eiweiß spaltende Enzym Actinidin enthält. Um das zu vermeiden, sollte man die Früchte kurz überbrühen, weil Hitze die Enzyme zerstört. Oder Du greifst einfach zu gelbfleischigen Exemplaren – diese enthalten eine geringere Menge des Enzyms.

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