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Zutaten
Blattspinat* 24%, Karotten* 20%, COUSCOUS* gegart 18% (Wasser, HARTWEIZENGRIEß*), Blumenkohl*, Zwiebeln*, Wasser, Sonnenblumenöl*, Ingwer* kandiert (Ingwer*, Wasser, Rohrzucker*), Gewürze* (Kreuzkümmel*, Koriander*, Kurkuma*, Paprika*, Fenchel*, Zimt*, Kümmel*, Nelken*, Cayennepfeffer*), Meersalz, Zitronensaft*, Stärke*, Knoblauch* *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Krebstier, Ei, Fisch, Soja, Milch, Sellerie, Senf und Weichtier enthalten.
Allergene
Glutenhaltige Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse, Weizen sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet)
Brennwert
313.00 kJ (75 kcal)
Eiweiß
2.2 g
Fett
2.7 g
davon ges. Fettsäuren
0.4 g
davon unges. Fettsäuren
-
Kohlenhydrate
9.3 g
davon Zucker
2.9 g
Ballaststoffe
2.2 g
Salz
0.69 g
Besonderheiten
Bio, Tiefgekühlt, Vegan, Vegetarisch
Hinweise zu Aufbewahrung und Verwendung
Aufbewahrungshinweise: Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! ; Bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck
Hinweise zu Zubereitung und Verzehr
Zubereitungshinweise: ***Erhitzen und servieren*** In der Pfanne: Die tiefgefrorene Mischung mit 3 EL Öl in einer Pfanne kurz aufkochen und bei mittlerer Temperatur ca. 6-8 Minuten garen. Zwischendurch umrühren.
Lebensmittelunternehmer
Alnatura GmbH, Mahatma-Gandhi-Straße 7, 64295 Darmstadt
Öko-Kontrollstelle
DE-ÖKO-006
Ursprung
Deutschland