EDEKA Rosenkohl

Persönliche Empfehlungen für Dich
Jetzt zugreifen!

Zutaten

Rosenkohl.

Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet)

Brennwert

177.00 kJ (42 kcal)

Eiweiß

3.2 g

Fett

0.3 g

davon ges. Fettsäuren

0.1 g

davon unges. Fettsäuren

Kohlenhydrate

4.5 g

davon Zucker

2.7 g

Ballaststoffe

4.4 g

Salz

0.03 g

Besonderheiten

Tiefgekühlt

Hinweise

Aufbewahrungshinweise: ***-Fach bei -18 °C mindestens haltbar bis: siehe Seitenlasche ** -Fach 1 Monat * -Fach 1 Woche Kühlschrank 1 Tag Die angebrochene Verpackung wieder gut verschließen und zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!; Zubereitungshinweise: Kochtopf: Die gewünschte Menge Rosenkohl unaufgetaut in einen Topf mit kochendem Wasser geben und aufkochen lassen. Danach ca. 4-5 Minuten bei mittlerer Hitze garen lassen. Das Gemüse abtropfen lassen und nach Geschmack würzen. Gesamtkochzeit ca. 10 Minuten. Mikrowelle: Die gewünschte Menge Rosenkohl unaufgetaut mit etwas Wasser (ca. 1 EL Wasser pro 150 g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Zugedeckt bei 600 Watt ca. 12-15 Minuten erhitzen. Zwischendurch mehrmals umrühren. Überflüssiges Wasser abgießen und nach Geschmack würzen: Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes). Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach Gerätetyp und persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit.

Lebensmittelunternehmer

EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG, D-22291 Hamburg

Ursprung

Belgien

Das Produktdesign, das Herkunftsland, die Handelsklasse und der Abpacker können von der hier abgebildeten Darstellung abweichen. Du kannst bei Lieferung die Verpackung und Angaben vor Kauf sichten. Für Informationen über Nährwertangaben, Zutaten, Pflichtinformationen gemäß Lebensmittel-Informationsverordnung etc. wende Dich bitte an unseren Kundenservice.