GUT&GÜNSTIG Pfannengemüse "Bauern Art"
Gemüsemischung aus Brechbohnen, orangenen und gelben Karotten, Steckrüben und roten Zwiebeln, gewürzt, tiefgefroren
Art.-Nr.: 34658390021
0.75kg Packung
1,85€* / 1 kg
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Zutaten
25% Brechbohnen, 23% orange Karotten, 21% gelbe Karotten, 14% Steckrüben, 7% rote Zwiebeln, Bärlauch, Speisesalz, Petersilie, Rapsöl, Palmfett, Stärke, geräuchertes Speisesalz (Speisesalz, Rauch), Gewürze. Das Produkt kann Spuren von WEIZEN, GERSTE, SOJA, MILCH und SELLERIE enthalten.
Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet)
Brennwert
146.00 kJ (35 kcal)
Eiweiß
1.1 g
Fett
0.8 g
davon ges. Fettsäuren
0.2 g
davon unges. Fettsäuren
-
Kohlenhydrate
4.5 g
davon Zucker
3.6 g
Ballaststoffe
-
Salz
0.73 g
Besonderheiten
Tiefgekühlt, Vegan
Hinweise zu Aufbewahrung und Verwendung
Aufbewahrungshinweise: ***-Fach(-18°C) bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck unten ** -Fach(-12°C) 2 Wochen * -Fach(-6°C) 2 Tage Kühlschrank(+7°C) 1 Tag Der Inhalt kann in mehreren Einzelportionen verbraucht werden. Nach der Entnahme die Packung wieder fest verschließen und sofort zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Hinweise zu Zubereitung und Verzehr
Zubereitungshinweise: Pfanne: Das tiefgefrorene Pfannengemüse in eine heiße, beschichtete Pfanne geben und 1 EL Öl hinzufügen. Auf höchster Stufe 3-5 Minuten aufkochen. Anschließend 6-8 Minuten bei hoher Hitze garen. Zwischendurch mehrmals umrühren. Mikrowelle: Die gewünschte Menge der tiefgefrorenen Mischung mit ca. 1 Esslöffel Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß ohne Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 10 Minuten erhitzen. Nach der Hälfte der Garzeit gut umrühren. Zur gleichmäßigeren Temperaturverteilung das Pfannengemüse ca. 1 Minute ruhen lassen und vor dem Servieren umrühren. Je nach Zubereitungsmenge ändert sich die Zubereitungszeit. Wir empfehlen die Zubereitung in der Pfanne.
Lebensmittelunternehmer
EDEKA ZENTRALE Stiftung & Co. KG, D-22291 Hamburg
Ursprung
Deutschland