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Zutaten
Gemüsemischung(70%) [gelbe Karotten, gegrillte Zucchini (Zucchini, Sonnenblumenöl), gegrillte Paprika (Paprika rot, Sonnenblumenöl),gebratene Auberginen (Aubergine, Sonnenblumenöl), Brokkoli, Kichererbsen, Oliven; in Veränderlichen Gewichtsanteilen], Tomaten, Wasser, Tomatenkonzentrat, Zwiebel, natives Olivenöl, Pinienkerne, Maisstärke, Knoblauch, Basilikum, Salz, Lorbeer, Thymian, Oregano, schwarzer Pfeffer.
Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet)
Brennwert
290.00 kJ (70 kcal)
Eiweiß
1.8 g
Fett
< 3.5 g
davon ges. Fettsäuren
< 0.4 g
davon unges. Fettsäuren
-
Kohlenhydrate
6.7 g
davon Zucker
3.2 g
Ballaststoffe
2 g
Salz
0.32 g
Besonderheiten
Tiefgekühlt
Hinweise zu Aufbewahrung und Verwendung
Aufbewahrungshinweise: Aufbewahrung zu Hause: *** - Fach oder Tiefkühltruhe Bei minus 18° C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Hinweise zu Zubereitung und Verzehr
Zubereitungshinweise: ***Braten mit wenig Bratfett*** Zubereitung in der Pfanne: 1.Packungsinhalt unaufgetaut mit 100 ml Wasser in eine beschichtete Pfanne (ca.24 cm Durchmesser) eben. 2.Packungsinhalt zum Kochen bringen und dann bei mittlerer Hitze 5-6 Minuten weiter köcheln lassen. 3.Dabei mehrmals umrühren. ***Mikrowelle*** Zubereitung in der Mikrowelle: 1. Packungsinhalt unaufgetaut mit 50ml Wasser in eine Mikrowellengeeignete Schüssel geben. 2.Im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 13 Minuten erwärmen. 3.Dabei mehrmals umrühren.
Hinweise zum Inhalt
Verpflichtende Kennzeichnung der Ware: Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Lebensmittelunternehmer
iglo GmbH, Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Ursprung
Deutschland
Das Produktdesign, das Herkunftsland, die Handelsklasse und der Abpacker können von der hier abgebildeten Darstellung abweichen. Du kannst bei Lieferung die Verpackung und Angaben vor Kauf sichten. Für Informationen über Nährwertangaben, Zutaten, Pflichtinformationen gemäß Lebensmittel-Informationsverordnung etc. wende Dich bitte an unseren Kundenservice.