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Zutaten
34% Tomatenpulver³, 13% Paprika³, Stärke, jodiertes Speisesalz, Zwiebeln³, Zucker, Kreuzkümmel, Kräuter (Thymian³, Lorbeerblätter), Aromen, Maiskeimöl, Knoblauch³, Gemüsepaprika, Speisesalz, Zitronensaftpulver, Chili, Koriander, Pfeffer, Hefeextrakt, Ingwer, Raucharoma, Petersilienwurzel³. ³ aus nachhaltigem Anbau Kann Spuren von Gluten, Milch, Ei, Soja, Sellerie und Senf enthalten.
Nährwertangaben je 100 g (zubereitet)
Brennwert
426.00 kJ (102 kcal)
Eiweiß
8.1 g
Fett
3.7 g
davon ges. Fettsäuren
0.9 g
davon unges. Fettsäuren
-
Kohlenhydrate
7.5 g
davon Zucker
1.4 g
Ballaststoffe
3.5 g
Salz
0.78 g
Besonderheiten
Vegetarisch
Hinweise zu Zubereitung und Verzehr
Zubereitungshinweise: ***Sieden*** Frisch dazu geben: 200 g mageres gemischtes Hackfleisch, 1 Dose (425 ml) rote Bohnen und 70 g Gemüsemais (1 Mini-Dose) Zubereitung: 1) Mais und Bohnen abtropfen lassen, Bohnen evtl. abspülen. Hackfleisch in 1 EL heißem Öl anbraten. 300 ml kaltes Wasser zugießen und Beutelinhalt einrühren. 2) Mais und Bohnen zufügen und unter Rühren aufkochen. 3) Zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten garen. Ab und zu umrühren. Wir empfehlen dazu Reis oder Wildreis.
Lebensmittelunternehmer
Unilever Deutschland, Postfach 570 237, 22771 Hamburg
Ursprung
Deutschland